SOWA OPAC : Katalog Biblioteki PANS w Jarosławiu

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jak radzić sobie ze stresem : wskazówki dla nauczycieli / Bill Rogers ; przekł. Sylwia Pikiel. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2014. - XIX, [1], 247, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Rogers Bill (1947- ). Pikiel Sylwia.

Temat

Nauczyciele Stres zawodowy

Gatunek

Poradniki dla nauczycieli

Indeks ISBN: 978-83-01-17755-3

Rozdział 1: Cechy charakterystyczne stresu nauczyciela; Rozdział 2: Fizjologia stresu: co stres z nami robi; Rozdział 3: Lekcja w Londynie: stres w klasie; Rozdział 4: Przekonania, emocje, stres i nasza codzienność; Rozdział 5: Lęk i niepokój; Rozdział 6: Gniew: więcej niż frustracja; Rozdział 7: Plan zarządzania zachowaniem i pilnowania dyscypliny w klasie; Rozdział 8: Uczniowie trudni i sprawiający kłopoty: wyciąganie konsekwencji i oferowanie pomocy; Rozdział 9: Trudne klasy: reakcja kolegialna; Rozdział 10: Mentoring jako pomoc w rozwoju zawodowych umiejętności zarządzania zachowaniem; Rozdział 11: Pomoc koleżeńska: pomoc w stresie i wspieranie się nawzajem. [G]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48631 (1 egz.)

Czytelnia - Wolny dostęp

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 48630/VIII czyt. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Pokonać wypalenie zawodowe : sześć strategii poprawienia relacji z pracą / Christina Maslach, Michael P Leiter ; tł. Katarzyna Braksal. - Warszawa : Wolters Kluwer Polska, 2010. - 244 s. ; 21 cm.

Autor

Maslach Christina. Leiter Michael P. Braksal Katarzyna.

Temat

Wypalenie zawodowe Stres psychologiczny Zespół wypalenia zawodowego Zapobieganie i zwalczanie

Instytut: Zespół wypalenia zawodowego

Indeks ISBN: 978-83-264-0217-3

1. Ty i twoja praca; 2. Jakie są moje relacje z pracą?; 3. Przygotowanie planu działania; 4. Rozwiązywanie problemów związanych z obciążeniem pracą; 5. Rozwiązywanie problemów związanych z kontrolą; 6. Rozwiązywanie problemów związanych z nagrodą; 7. Rozwiązywanie problemów związanych ze społecznością; 8. Rozwiązywanie problemów związanych ze sprawiedliwością; 9. Rozwiązywanie problemów związanych z wartościami; 10. Zmiana relacji. [JR]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P-1018/2, P-1081/2, P-1081/1 (3 egz.)

Czytelnia - Wolny dostęp

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. P-1018/1/XIX czyt. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Toksyczna praca : jak przezwyciężyć stres, przeciążenie i znużenie i jak ożywić swoją karierę zawodową / Barbara Bailey Reinhold ; przeł. [z ang.] Norbert Radomski. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 1998. - 278 s. ; 20 cm.

(Poradnik / "Rebis")

Autor

Reinhold Barbara Bailey. Radomski Norbert.

Temat

Higiena psychiczna Kariera Praca Stres zawodowy

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Indeks ISBN: 83-7120-596-1

Cz. 1: Jak rozpoznać toksyczną pracę i poradzić sobie z nią; 1. Toksyczne miejsce pracy; 2. Jak toksyczna jest twoja praca?; 3. Tańcząc z dinozaurami i smokami; Cz. 2: Pora na zasadnicze zmiany: Planowanie życia wolnego od toksyn; 4. A gdyby tak uciec z więzienia?; 5. Przywróć rozmach swej karierze; 6. Jeśli praca przestała ci odpowiadać; 7. Pełnia życia-nareszcie![JK]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38081 (1 egz.)