Form of Work
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Status
only on-site
(3)
available
(2)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia
(3)
Czytelnia - Wolny dostęp
(3)
Author
Ciarrochi Joseph
(2)
Bailey Anna
(1)
Harris Russ (1962- )
(1)
Hayes Louise L
(1)
Hayes Steven C
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Smith Spencer
(1)
Wojciechowski Aleksander (tłumacz)
(1)
Year
2020 - 2022
(1)
2010 - 2019
(2)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(3)
Language
Polish
(3)
Subject
Depresja psychiczna
(2)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(2)
ACT
(1)
Lęk
(1)
Nastolsatki
(1)
Obraz własnego ciała
(1)
Odchudzanie
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Psychoterapia
(1)
Stres
(1)
Genre/Form
Poradnik
(2)
Domain
Medycyna i zdrowie
(2)
Psychologia
(2)
3 results Filter
Book
In basket
ISBN: : 978-83-7489-805-8
Część 1: Poziom podstawowy: umiejętności DNA-V; Rozdział 1: Co jest potrzebne do rozkwitu; Rozdział 2: Wartości pomagają nam odnaleźć sens i odzyskać witalność; Rozdział 3: Administrator pomaga nam odnaleźć drogę; Rozdział 4: Nawigator pomaga nam doceniać i wybierać; Rozdział 5: Odkrywca pomaga nam rozwijać się i wzrastać; Rozdział 6: Powrót do wartości i zaangażowanie w działanie; Rozdział 7: Wykorzystanie wszystkich umiejętności DNA-Y do wyrobienia elastycznej siły; Rozdział 8: Nasze Ja w działaniu; Rozdział 9: Rozwijanie elastycznego postrzegania siebie; Rozdział 10: Od agresji wobec siebie do współczucia dla siebie; Rozdział 11: Przyjaźń i miłość są wpisane w nasze DNA; Rozdział 12: Budowanie silnych sieci społecznych; Rozdział 13: Jak stać się ekspertem od modelu DNA-V - osiem wskazówek. [A]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 60345 (1 egz.)
Czytelnia - Wolny dostęp
Copies are only available in the library: sygn. 60344/X czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Część 1: Uwolnić się; Rozdział 1: Określenie własnych celów i wartości; Rozdział 2: Odzyskanie siły; Rozdział 3: Poszukiwanie punktu przełomowego; Rozdział 4: Ucieczka z klatki; Rozdział 5: Okiełznanie elastyczności; Część 2: Stworzyć nowe życie; Rozdział 7: Kształtowanie nawyku uważności; Rozdział 8: Upraszczanie trudnych wyborów; Rozdział 9: Szukanie trwałej motywacji; Rozdział 10: Zaspokajanie prawdziwego głodu; Rozdział 11: Poprawa własnego życia; Rozdział 12: Znalezienie wiary i odwagi. [A]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 60327 (1 egz.)
Czytelnia - Wolny dostęp
Copies are only available in the library: sygn. 60326/VIII czyt. (1 egz.)
Book
In basket
(Terapia ACT)
Rozdział 1: Cierpienie; Rozdział 2: Dlaczego język skazuje nas na cierpienie; Rozdział 3: Pokusa unikania; Rozdział 4: Rezygnacja z walki; Rozdział 5: Kłopoty z myślami; Rozdział 6: Posiadanie myśli a wiara w jej treść; Rozdział 7: Skoro moje myśli to nie ja, kimże jestem? Rozdział 8: Uważność; Rozdział 9: Gotowość – czym jest, a czym nie jest; Rozdział Gotowość: nauka skakania; Rozdział 11: Czym są wartości? Rozdział 12: Wybieranie własnych wartości; Rozdział 13: Zaangażowanie w działanie; Aby żyć pełnią życia – podsumowanie. [A]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 60347 (1 egz.)
Czytelnia - Wolny dostęp
Copies are only available in the library: sygn. 60346/VIII czyt. (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again