SOWA OPAC : Katalog Biblioteki PANS w Jarosławiu

13 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Makijaż - sztuka przemiany / Kevyn Aucoin ; przekł. Agnieszka Wróblewska. - Łódź : Galaktyka, 2012. - 159, [1] s. : il. kolor. ; 28 cm.

Autor

Aucoin Kevyn (1962- ). Wróblewska Agnieszka. Tł.

Temat

Makijaż

Gatunek

Poradniki

Indeks ISBN

978-83-7579-209-6

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45369 (1 egz.)

Czytelnia - Wolny dostęp

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 45368/XXV/K czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowoczesny trening funkcjonalny : trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji : filmy prezentujące 71 ćwiczeń na stronie www / Michael Boyle ; przekład Natalia Podlecka, Alicja Ziewiec. - Łódź : Galaktyka, 2019. - 262 strony : ilustracje, fotografie ; 28 cm.

Autor

Boyle Michael (1959- ). Autor Podlecka Natalia. Tłumaczenie Ziewiec Alicja. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia siłowe Trening sportowy

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Indeks ISBN

978-83-7579-716-9

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64366 (1 egz.)

Czytelnia - Magazyn

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 60824/XXVIII czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Perfekcyjny makijaż : dla wszystkich, od początkujących po profesjonalistów / Bobbi Brown ; współpr. Debra Bergsma Otte i Sally Wadyka ; fot. Henry Leutwyler ; [przekł. Agnieszka Wróblewska]. - Wyd. 1, dodr. - Łódź : Galaktyka, 2013. - 228, [3] s. : il. kolor. ; 26 cm.

Autor

Brown Bobbi. Bergsma Otte Debra. Wadyka Sally. Leutwyler Henry. Fot. Wróblewska Agnieszka. Tł.

Temat

Makijaż

Gatunek

Poradniki

Indeks ISBN

978-83-7579-195-2

Cz. 1: Podstawy; 1. Kurs makijażu; 2. Sprzęt i wyposażenie; 3. Skóra; 4. Twarz; 5. Usta; 6. Oczy; 7. 10 kroków do doskonałego makijażu; 8. Makijaż specjalny; Cz. 2: Mistrzowski poziom; 9. Sztuka makijażu; 10. Podstawowe narzędzia profesjonalisty; 11. Makijaż dla zaawansowanych; 12. Legendy i niezapomniane chwile makijażu. [JK]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45377 (1 egz.)

Czytelnia - Wolny dostęp

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 45376/XXV/K czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Perfekcyjny makijaż : dla wszystkich, od początkujących po profesjonalistów / Bobbi Brown ; współpraca Debra Bergsma Otte i Sally Wadyka ; fotografie Henry Leutwyler ; [przekład Agnieszka Wróblewska]. - Wydanie 1, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2018. - 228, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Brown Bobbi. Autor Bergsma Otte Debra. Autor Wadyka Sally. Autor Leutwyler Henry. Fotografie Wróblewska Agnieszka. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Makijaż

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Indeks ISBN

978-83-7579-195-2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 58438, 58437 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niebieskie strefy : 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej / Dan Buettner ; [przekład Jacek Żuławnik]. - Wydanie 1, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2019. - 269 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Buettner Dan. Autor Żuławnik Jacek. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Długowieczność Ochrona środowiska Jakość życia Osoby w wieku starszym Starzenie się Geografia medyczna Grecja Okinawa (Japonia) Sardynia (Włochy) Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Publicystyka Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Indeks ISBN

978-83-7579-301-7

1. Do czytelnika; 2. Podziękowania; 3. Wstęp; 4. Prawda o dłuższym życiu; 5. Niebieska Strefa na Sardynii; 6. Niebieska Strefa na Okinawie; 7. Amerykańska Niebieska Strefa; 8. Odkrywanie Niebieskiej Strefy na Kostaryce; 9. Grecka Niebieska Strefa; 10. Twoja osobista Niebieska Strefa; 11. Tematy do dyskusji. [G]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62996 (1 egz.)

Czytelnia - Wolny dostęp

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 62995/XII czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowoczesne zasady odżywiania : przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie / T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell II ; przekład: Marta Paciorkowska, Jerzy Bokłażec. - Wydanie 2, rozszerzone i uaktualnione. - Łódź : Galaktyka, 2018. - 443 strony : ilustracje, tabele, wykresy ; 24 cm.

Autor

Campbell T. Colin (1934- ). Autor Campbell Thomas M. Autor Paciorkowska Marta. Tłumaczenie Bokłażec Jerzy. Tłumaczenie

Temat

Odżywianie Żywienie Higiena Dietetyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Indeks ISBN

978-83-7579-608-7

Część 1 :. Badania chińskie;1. Stajemy przed problemem, potrzebujemy rozwiązani; 2. Królestwo białka; 3. Wyłączyć nowotwór; 4. Lekcja z Chin; Część 2 :Choroby cywilizacyjne; 5. Złamane serca; 6. Otyłość; 7. Cukrzyca; 8. Powszechne rodzaje raka: rak piersi, prostaty i jelita grubego; 9. Choroby autoimmunologiczne; 10. Destrukcja o szerokim zasięgu: choroby kości, nerek, oczu i mózgu; Część 3:. Przewodnik po właściwym odżywianiu; 11. Dobrze jeść: osiem zasad odżywiania i zdrowia; 12. Jak się odżywiać; Część 4 : Czemu nie słyszałeś o tym wcześniej?; 13. Ciemna strona nauki; 14. Naukowy redukcjonizm; 15. „Nauka" przemysłu; 16. Czy rząd jest dla ludzi?; 17. Czyje zdrowie chroni wielka medycyna?; 18. Historia się powtarza. [K]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56122 (1 egz.)

Czytelnia - Wolny dostęp

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 56121/XXV/M czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autoterapia mięśniowo-powięziowa : jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele / Jill Miller ; przedmowa Kelly Starrett ; [przekład Piotr Pazdej]. - Łódź : Galaktyka, 2017. - 434 strony : ilustracje, fotografie, portrety ; 28 cm.

Autor

Miller Jill. Autor Starrett Kelly. Przedmowa Pazdej Piotr. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból Gimnastyka lecznicza Narząd ruchu Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Indeks ISBN

978-83-7579-593-6

1. Nowy model samodzielnej opieki zdrowotnej; 2. Jak stosować moją metodę; 3. Postawa, ból, efektywność: wyprostuj się za pomocą piłek; 4. Część teoretyczna: nauka o powięzi i propriocepcji; 5. Poznaj lepiej swoje ciało: psychofizyczna znajomość układu kostno-mięśniowego; 6. Dziewięć podstawowych technik metody Roll Model; 7. Przywracanie oddechu; 8. Sekwencja, która poprawia ustawienie twojego ciała; 9. Znaczenie relaksacji; 10. Rolowanie duszy: gdy naprawiasz coś więcej niż tylko ciało; 11. Co dalej? Ćwiczenia korekcyjne Tune Up Fitness. [JK]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56106 (1 egz.)

Czytelnia - Wolny dostęp

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 56105/XXV/M czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Medycyna chińska w praktyce : teoria, diagnostyka i terapia w rozumieniu zachodnim / Hamid Montakab ; przekład Marta Nizioł-Wojniusz, Michał Iwanicki. - Łódź : Galaktyka, 2017. - XXVIII, 488 stron : ilustracje, fotografie, portrety ; 25 cm.

Autor

Montakab Hamid. Autor Nizioł-Wojniusz Marta. Tłumaczenie Iwanicki Michał. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Fizjoterapeuci

Temat

Diagnostyka medyczna Leczenie Medycyna chińska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Indeks ISBN

978-83-7579-592-9

Część 1 : Założenia chińskiej myśli medycznej; 1. Wizja Wszechświata; 2. Systemy dialektyczne; Część 2: Fizyczna i energetyczna struktura ciała; 3. Chińska koncepcja ciała i narządów; 4. Potrójny Ogrzewacz; Część 3 : Koncepcja zdrowia i choroby w medycynie chińskiej; 5. Źródła chorób; 6. Zewnętrzne przyczyny chorób; 7. Wewnętrzne przyczyny chorób; 8. Inne przyczyny chorób (na wpół wewnętrzne –na wpół zewnętrzne); Część 4 : Diagnoza w medycynie chińskiej; 9. Cel i zamysł chińskiej diagnozy; 10. Obserwacja; 11. Wąchanie; 12. Słuchanie; 13. Identyfikacja wzorców; 14. Dotykanie; 15. Całościowe spojrzenie na diagnozę; Część 5 : Narzędzia i moduły leczenia w medycynie chińskiej; 16. Zakres leczenia; 17. Metody terapeutyczne; 18. Chińskie ziołolecznictwo; farmakopea; 19. Dietetyka chińska – leczenie pożywieniem; 20. Qigong – pielęgnowanie energii leczniczych; 21. Automasaż qigong; 22. Doskonalenie umysłu / psychoenergetyka; 23. Jakie lekarstwo, jaka metoda?; Część 6 : Dodatkowe metody stosowane w medycynie chińskiej; 24. Yi Jing (I Ching), Księga przemian i jej zastosowanie w medycynie chińskiej; 25. Astrologia chińska (ba zi); 26. Akupunktura pni i konarów; 27. Feng shui (風水) w praktyce medycznej. [K]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65748 (1 egz.)

Czytelnia - Wolny dostęp

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 65747/XXV/M czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Makijaż bez tajemnic / Rae Morris ; fotografie Steven Chee ; [przekład Agnieszka Wróblewska]. - Wydanie 1, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2016. - 254, [1] strona : fotografie kolorowe ; 28 cm.

Autor

Morris Rae. Autor Chee Steven. Ilustracje Wróblewska Agnieszka. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki

Temat

Makijaż

Gatunek

Poradnik

Indeks ISBN

978-83-7579-215-7

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - Wolny dostęp

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 56307/XXV/K czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anatomia człowieka / José M. Parramón ; [przekł. z jęz. ang. Anna Kwiatkowska]. - Wyd. 3. - Łódź : Galaktyka, 2001. - 112 s. : fot., il. kolor. ; 26 cm.

Autor

Parramón José Maria. Kwiatkowska Anna. Tł.

Temat

Anatomia artystyczna Ciało ludzkie

Indeks ISBN

83-86447-55-9

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - Magazyn

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 38187/XXIX czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odżywianie dla zdrowia : tradycje wschodnie i nowoczesna wiedza o żywieniu / Paul Pitchford ; tł. Iwana Zagroba. - Łódź : Galaktyka, 2008. - 773, [1] s. : il. ; 26 cm.

Autor

Pitchford Paul. Zagroba Iwana. Tł.

Temat

Dietetyka Odżywianie Żywność

Indeks ISBN

978-83-7579-023-8

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33747 (1 egz.)

Czytelnia - Magazyn

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 33746/XXVI czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga do zdrowia : edycja specjalna z okazji 44. Międzynarodowych Targów Książki w Warszawie / Michał Tombak. - Łódź : Serwis Galaktyka, 2008. - 288 s. ; 20 cm.

Autor

Tombak Michał.

Temat

Higiena Leczenie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Indeks ISBN

83-911379-2-9 : zł 21

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - Wolny dostęp

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 38070/VIII czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć długo i zdrowo / Michał Tombak. - Łódź : Serwis Galaktyka", 2008. - 227 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Tombak Michał.

Temat

Higiena

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Indeks ISBN

978-83-911379-0-1

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - Magazyn

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 38118/XXV/M czyt. (1 egz.)