Nowa metoda leczenia ADHD : odstresowanie ciała, gimnastyka terapeutyczna dla dzieci i dorosłych

Book

In basket

rate

Nowa metoda leczenia ADHD : odstresowanie ciała, gimnastyka terapeutyczna dla dzieci i dorosłych / Kurt Mosetter, Reiner Mosetter ; przeł. Urszula Szymanderska. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2006. - 168 s. : il. ; 21 cm.

Author

Mosetter Kurt. Mosetter Reiner. Szymanderska Urszula. Tł.

Subject

Zespół ADHD

Genre/Form

Poradniki

Indeks ISBN

83-7229-137-3

Rozdział 1. Deficyt uwagi i hiperaktywność; 1.1. Ogólna Charakterystyka; 1.2. Opis i klasyfikacja AD/HD; Rozdział 2. Nasze ciało- centrum i punkt przecięcia wielu płaszczyzn; 2.1. AD/HD- sieć powiązań; 2.2. Różne poziomy naszego zachowania; 2.3. Dlaczego nasze ciało jest tak ważne; 2.4. Ciało i jego mózg; 2.5. Dysleksja i legastenia; Rozdział 3. Każdemu według potrzeb, czyli wyjątkowość ćwiczeń rozciągających (KiD); 3.1. Kontakt z własnym ciałem przez system nerwowy; 3.2. Koncentracja, ześrodkowanie; 3.3. Odstresowanie; 3.4. Prawidłowe siedzenie; 3.5. Rola kręgosłupa szyjnego; 3.6. Jak widzimy; Rozdział 4. Ćwiczenia; 4.1. Zasady ogólne; 5. Uciskanie punktów na twarzy i głowie; 5.1. Podtrzymywanie głowy; 5.2. Punkty ucisku wokół głowy; 5.3. Punkty ucisku na czole: Mały smok; 5.4. Chwyt karku; 5.5. Mięsień mostkowo- obojczykowo- sutkowy; 5.6. Chwyt szczęki; 5.7. Punkty ucisku na czubku głowy: Korona; 5.8. Taniec szczęki; 5.9. Uśmiech; 5.10. Bezgłośne nucenie; 5.11. Spojrzenie sowy; 5.12. Przechylanie głowy; 6. Ćwiczenia rozciągające KiD; 6.1. Spojrzenie w niebo; 6.2. Powitanie dnia; 6.3. Drzewo na wietrze; 6.4. Huśtanie biodrami; 6.5. Rozciąganie dłoni; 6.6. Gitara; 6.7. Dumny kogut; 7. Ćwiczenia oddechu; 8. Ćwiczenia oczu; 8.1. Wodzenie oczami przy otwartych powiekach; 8.2. Wodzenie oczami przy zamkniętych powiekach; 8.3. Ruch oczu i żuchwy; 8.4. Ruch oczu, żuchwy i szyi; Rozdział 5. Rady i wskazówki; 5.1. Treningi i metody terapii [B]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Czytelnia - Wolny dostęp

Copies are only available in the library: sygn. 49070/X czyt. (1 egz.)

Notes:

Tyt. oryg.: Neue ADHS-Therapie : den Körper entstressen : ein Übungsbuch, 2005

General note

Tyt. oryg.: Die neue ADHS-Therapie : den Körper entstressen : ein Übungsbuch, 2005.

Bibliography, etc. note

Bibliogr. s. 163-168.