1. Pobrzeże Szczecińskie; 2. Pobrzeże Koszalińskie; 3. Pobrzeże Gdańskie; 4. Nizina Staropruska; 5. Pojezierze Zachodniopomorskie; 6. Pojeziezre Wschodniopomorskie; 7. Pojezierze Południowopomorskie; 8. Dolina Dolnej Wisły; 9. Pojezierze Iławskie; 10. Pojezierze Chełmińsko-Dobrzyńskie; 11. Pojezierze Mazurskie; 12. Pojezierze Litewskie (cz. zach. - Pojezierze Suwalsko-Augustowskie); 13. Pradolina Toruńsko-Eberswaldzka; 14. Pojezierze Lubuskie; 15. Pojezierze Wielkopolskie (Wielkopolsko-Kujawskie); 16. Pradolina Warciańsko-Odrzańska; 17. Wzniesienia Zielonogórskie; 18. Pojezierze Leszczyńskie; 19. Nizina Południowowielkopolska; 20. Obniżenie Milicko-Głogowskie; 21. Wał Trzebnicki; 22. Niziny Sasko-Łużyckie; 23. Nizina Śląska; 24. Nizina Północnomazowiecka; 25. Nizina Środkowomazowiecka; 26. Wzniesienia Południowomazowieckie; 27. Nizina Północnopodlaska; 28.Nizina Południowopodlaska; 29. Polesie Zachodnie; 30. Polesie Wołyńskie; 31. Przedgórze Sudeckie; 32. Pogórze Zachodniosudeckie; 33. Sudety Zachodnie; 34. Sudety Środkowe; 35. Sudety Wschodnie; 36. Wyżyna Śląska; 37. Wyżyna Woźnicko-Wieluńska; 38. Wyżyna Krakowsko-Częstochowska; 39. Wyżyna Przedborska; 40. Niecka Nidziańska; 41. Wyżyna Kielecka; 42. Wyżyna Lubelska; 43. Roztocze; 44. Wyżyna Wołyńska i Małe Polesie; 45. Kotliny Ostrawska i Oświęcimska; 46. Brama Krakowska; 47. Kotlina Sandomierska; 48. Pogórze Zachodniobeskidzkie; 49. Beskidy Zachodnie; 50. Pogórze Środkowobeskidzkie; 51. Beskidy Środkowe; 52. Beskidy Wschodnie; 53. Obniżenie Orawsko-Podhalańskie; 54. Łańcuch Tatrzański.