Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych

Book

In basket

rate

Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / aut. Robert E. Alberti, Michael L. Emmons ; tł. Maciej Michalski. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. - 245, (1) s. : il. ; 20 cm.

(Zadbaj o Siebie)

Author

Alberti Robert E. Emmons Michael L. Michalski Maciej (1970- ). Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Asertywność

Instytut

TIR ZIM

Indeks ISBN

83-87957-83-6

Część 1: Ty i twoje prawo do wyrażania siebie; Rozdział 1: Asertywność i Ty; Rozdział 2: Twoje pełne prawo; Rozdział 3: Obserwuj własny rozwój; Rozdział 4: Jak bardzo jesteś asertywny; Rozdział 5: Wyznacz sobie cele; Część 2: Odkrywanie asertywności; Rozdział 6: Co to znaczy: być asertywnym; Rozdział 7: Czy możesz podać im przykład?; Rozdział 8: Nie chodzi o to, co mówisz , ale jak robisz!; Część 3: Stawanie się asertywnym; Rozdział 9: Asertywne myślenie; Rozdział 10: Nie ma się czego bać; Rozdział 11: To umiejętność, której możesz się nauczyć; Rozdział 12: Rób tylko jeden krok naraz; Część 4: Zajmowanie stanowiska; Rozdział 13: Złość to nie słowo na pięć liter; Rozdział 14: Nie musisz godzić się na upokorzenia; Część 5: Wykorzystywanie asertywności; Rozdział 15: Asertywność kształtuje równorzędne relacje; Rozdział 16: Asertywność, intymność i seksualność; Rozdział 17: Asertywność przynosi efekty również w pracy; Rozdział 18: Radzenie sobie z trudnymi ludźmi; Część 6: Prowadzenie asertywnego życia; Rozdział 19: Zdecyduj, kiedy być asertywnym; Rozdział 20: Pomóż innym postępować ze sobą jako nową asertywną osobą; Rozdział 21: Poza asertywnością. [G]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 19199, 19200 (2 egz.)

Czytelnia - Magazyn

Copies are only available in the library: sygn. 19198/VIII czyt. (1 egz.)

Notes:

General note

Tyt. oryg.: "Your perfect right" 1995.

Bibliography, etc. note

Bibliogr.s.244