Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert Alberti, Michael Emmons ; przekład Maciej Adam Michalski. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2005. - 245, [1] strona ; 21 cm.

(Zadbaj o Siebie)

Autor

Alberti Robert E. Autor Emmons Michael L. Autor Michalski Maciej Adam Tłumaczenie

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

Gatunek

Poradnik

Indeks ISBN

978-83-87957-83-4 83-87957-83-6

Część 1: Ty i twoje prawo do wyrażania siebie; Rozdział 1: Asertywność i Ty; Rozdział 2: Twoje pełne prawo; Rozdział 3: Obserwuj własny rozwój; Rozdział 4: Jak bardzo jesteś asertywny; Rozdział 5: Wyznacz sobie cele; Część 2: Odkrywanie asertywności; Rozdział 6: Co to znaczy: być asertywnym; Rozdział 7: Czy możesz podać im przykład?; Rozdział 8: Nie chodzi o to, co mówisz , ale jak robisz!; Część 3: Stawanie się asertywnym; Rozdział 9: Asertywne myślenie; Rozdział 10: Nie ma się czego bać; Rozdział 11: To umiejętność, której możesz się nauczyć; Rozdział 12: Rób tylko jeden krok naraz; Część 4: Zajmowanie stanowiska; Rozdział 13: Złość to nie słowo na pięć liter; Rozdział 14: Nie musisz godzić się na upokorzenia; Część 5: Wykorzystywanie asertywności; Rozdział 15: Asertywność kształtuje równorzędne relacje; Rozdział 16: Asertywność, intymność i seksualność; Rozdział 17: Asertywność przynosi efekty również w pracy; Rozdział 18: Radzenie sobie z trudnymi ludźmi; Część 6: Prowadzenie asertywnego życia; Rozdział 19: Zdecyduj, kiedy być asertywnym; Rozdział 20: Pomóż innym postępować ze sobą jako nową asertywną osobą; Rozdział 21: Poza asertywnością. [G]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66039 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia