39918
Książka
W koszyku
Zerwij z mediami społecznościowymi : proste wskazówki, jak świadomie korzystać z serwisów społecznościowych / Chloe Ramsden ; [przekład: Tomasz Tesznar]. - Wydanie 1. - Kraków : Lingea, 2021. - 127, [1] strona : ilustracje ; 15 cm.
(Zerwij z)
Autor
Ramsden Chloe Autor Tesznar Tomasz Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Internauci Media społecznościowe Techniki samopomocy Uzależnienia medialne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Indeks ISBN: 978-83-66416-33-8 (oprawa miękka)
1. Od czego zacząć?; 2. Odzyskaj kontrolę; 3. Pokonaj FOMO; 4. Powitaj JOMO; 5. Zaakceptuj siebie; 6. Dbaj o pozytywne treści; 7. Pozostań w kontakcie; 8. Na poprawę nastroju; 9. Tak trzymaj; 10. Nie koniec na tym. [G]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66784 (1 egz.)
Czytelnia - Wolny dostęp
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 66783/XII czyt. (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Say no to social media, 2020
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej