Dlaczego ten temat? Dla kogo ta książka?; Dlaczego akurat o rodzinie z osobą uzależnioną?; Rozdział 1 : Co to właściwie znaczy „Rodzina z problemem alkoholowym”?; Charakterystyka rodzin z osobą uzależnioną; Jak funkcjonują takie rodziny?; Najważniejsze cechy rodziny alkoholika; O niektórych skutkach uzależnienia dla rodziny; Rodzina alkoholowa jako system; Co dzieje się ze spójnością i więzią?; Niezdolność do konstruktywnych zmian; Nieprawidłowa komunikacja; Mity i stereotypy na temat rodzin z problemem alkoholowym; Co ukształtowało taki system rodzinny?; Proces przystosowani; Na przykładzie Adama i Ewy; Rozdział 2 : O chorobie alkoholowej w pigułce; Co to znaczy „choroba”?; Jak zdefiniować uzależnienie?; Poza kontrolą; Objawy choroby alkoholowej; Więcej o głodzie alkoholowym; Fazy rozwoju choroby; Do czego może dojść, czyli o najczarniejszych skutkach nieleczonego alkoholizmu; Choroba pierwotna, postępująca, nieuleczalna, śmiertelna; Najpierw leczyć uzależnienie; Byłych alkoholików nie ma; Skrytobójca; Mechanizmy uzależnienia; Mechanizm iluzji i zaprzeczania; Mechanizm nałogowego regulowania uczuć; Kilka słów o trzeźwieniu; W stronę zdrowia; Rozdział 3 : Na czym polega współuzależnienie – wpływ uzależnienia na współmałżonka osoby pijącej; Pierwszy rzut oka; Co dzieje się z żoną alkoholika?; Różne podejścia i sposoby rozumienia; Współuzależnienie jako choroba; Zaburzenie analogiczne do uzależnienia; Przystosowanie do destrukcyjnej sytuacji; Osobowość współuzależniona; Na podłożu niszczących przekonań; Jak objawia się współuzależnienie?; Możliwości rozpoznania; Wymiary uwikłania; Co jeszcze trzyma kobiety w związku z alkoholikiem?; Jaka pomoc w procesie zdrowienia jest potrzebna?; Wychodzenie z pułapki współuzależnienia; Rozdział 4 : Najbardziej poszkodowani – jak alkoholizm w rodzinie wpływa na dzieci; Najważniejszy mit o dzieciach w rodzinie alkoholowej; Sytuacja dzieci w rodzinie z czynnym alkoholikiem; Pod jednym dachem z osobą uzależnioną; Przytłoczone poczuciem bezradności; Skutki życia w rodzinie alkoholowej; Za dużo zbyt intensywnych przeżyć; Role dzieci w rodzinie alkoholowej Przemoc domowa wobec dzieci; Skala zjawiska; Jak rozpoznać przemoc wobec dziecka?; O dalekosiężnych skutkach dorastania w rodzinie alkoholowej; Rozdział 5 : Przemoc w rodzinie; Definicja i cechy przemocy domowej; Nie tylko bicie; Formy przemocy domowej; O działaniach sprawców; Sposoby zniewalania ofiary; Nieskuteczne strategie obronne; Jeszcze o skutkach przemocy; Przemoc domowa i alkohol; Z pokolenia na pokolenie; Zrezygnować z oceniania; Rozdział 6 : Rodzina z trzeźwiejącym alkoholikiem; Trudności i zagrożenia; W czym może pomóc pracownik socjalny czy asystent rodziny?; A kłopoty z dziećmi?; Rozdział 7 : Być świadomym siebie; Samoświadomość kluczem do skutecznego pomagania; Jedno z poręcznych narzędzi do badania siebie; Rozwijanie samoświadomości; Kolejna porcja pytań; Zakończenie; Przekonania, które wspierają proces zmiany i które mu nie sprzyjają; Przykłady przekonań niesprzyjających pomaganiu rodzinom z problemem alkoholowym ; Przykłady przekonań wspierających proces pomagania; Załączniki; Załącznik do rozdziału 2 : Leszek Kapler; Fazy rozwoju uzależnienia i powrotu do zdrowia; Załącznik do rozdziału 3 : W paradoksalnej sytuacji. Wezwanie do żony alkoholika lub narkomana; Anna Dodziuk van Kooten; Jak nie pomagać alkoholikowi pić i zająć się sobą – zadania dla żon alkoholików i kierunki pomocy; Załącznik do rozdziału 5 : Rodzaje, formy i skutki przemocy domowej.[K]